Fortgeschrittenen-Kurs

Der Fortgeschrittenen-Kurs baut auf den Basis-Kurs auf und intensiviert die bisher gelernte Selbstverteidigung.

Details:

• Voraussetzung: Abschluss Basis-Kurs

• ab 16 Jahren

• Zeit 10 x á 2 h

• min. Teilnehmerzahl 10 Person

• Abwehr von Angriffen an der Wand und auf dem Boden

• Abwehr von Stock und Messerangriffen

• kleine Waffenkunde
  
• bei erfolgreichem Abschluss erhaltet ihr ein Zertifikat